Рубрика Вкусно и полезно!

Рецепт приготовления тыквенного сока. Чем полезна тыква, какие противопоказания имеет. В чем польза тыквы и почему ее называют

Пожалуй каждый из нас хоть раз в своей жизни задумывался перейти на правильное питание. Мы тоже стараемся придерживаться здорового образа жизни, поэтому часто используем в своем рационе тыкву. В этой заметке мы поделимся с вами простейшим рецептом приготовления тыквенного сока, как можно похудеть с помощью этого оранжевого супер овоща и в чем его польза...

Дальше

Польза и вред овсяной крупы

Овсяная крупа знакома нам еще по знаменитому произведению А. Конан Дойля “Шерлок Холмс и Доктор Ватсон”, где всем известные герои завтракали ей каждое утро. И между прочим, делали это совершенно правильно. Овсяная крупа очень полезна для нашего организма, введя ее в свой рацион, мы можем улучшить свое здоровье и предостеречь себя от многих болезней.

Дальше

Как вкусно приготовить горбушу в мультиварке

Ох уж эти вечно следящие за своей фигурой женщины… И чему только не научишься, живя рядом с ними. Еще несколько лет назад, если бы мне сказали, что я буду употреблять пищу, приготовленную на пару или в мультиварке, без добавления масла, я бы, просто, рассмеялся им в лицо. И что же, прошло несколько лет, и я уже не только ем, так я еще и пишу об этом, призывая к правильному питанию и других.

Дальше

Сообщение