Рубрика Здоровье

Болят суставы. Что делать

Как же досаждают воспаленные суставы... Кто сталкивался с такой проблемой, тот меня поймет. Наверное, каждый третий человек на нашей планете страдает этим недугом. В нашей заметке мы приводим несколько натуральных продуктов, которые очень просто достать, и они не стоят баснословных денег, но с их помощью можно хоть как-то облегчить суставную боль...

Дальше

 Белки, жиры и углеводы в продуктах

Многие из нас готовы перейти на правильное питание и задаются вопросом: “С чего начать?” Подойдет такой совет - понять, что вряд ли вы все измените за одну ночь. Этот процесс займет некоторое время, и это хорошо, так как лучше делать что-то понемногу, чтобы по-настоящему закрепить новые привычки, чем совершать революцию, а затем окончательно сдаться!

Дальше

Лечение и профилактика простудных заболеваний

Простуда - это одно из самых распространенных заболеваний весны и осени. Наверное, каждый из нас ни один раз за свою жизнь встречался с ними. И мы точно знаем, абсолютно у каждого есть свои идеи и секреты по профилактике, лечению и восстановлению после этих недугов. Мы же, в свою очередь, хотим поделиться с вами своим опытом...

Дальше

Сообщение